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沙棘对女人的好处
补充说明：沙棘对女人的好处
a******W 2022-03-30 18:17
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘对女人的好处有健脾消食、止咳化痰、活血散瘀、改善心肌缺血、降低胆固醇等。
1、健脾消食
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，女人适当食用沙棘，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾消食的功效。
2、止咳化痰
沙棘具有止咳化痰的功效，如果女人存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当喝沙棘泡的水，在一定程度上可以改善不适症状。
3、活血散瘀
沙棘具有活血散瘀的功效，如果女人存在痛经、闭经等不适症状，可以适当喝沙棘泡的水，在一定程度上可以促进血液循环，从而改善不适症状。
4、改善心肌缺血
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，可以改善心肌缺血的情况，也可以在一定程度上改善心肌缺血引起的不适现象。
5、降低胆固醇
沙棘中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以促进体内的新陈代谢，也可以在一定程度上达到降低胆固醇的效果。
女人在喝沙棘时，需要注意适量，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，建议女人及时就医治疗。
2022-03-31 14:24
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