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多食含什么的食物可以预防痔疮和大肠癌
补充说明：多食含什么的食物可以预防痔疮和大肠癌
a******W 2022-03-31 18:03
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
多食富含高纤维食物、富含维生素C的食物、富含益生菌的食物、富含抗氧化剂的食物、富含膳食纤维的食物等可以预防痔疮和大肠癌。需要注意的是，食物并不能完全替代药物治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、糙米等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。减少粪便在肠道中的停留时间，降低有害物质对直肠黏膜的刺激，从而起到预防痔疮的作用。此外，还可以加速致癌物排出体外，进而达到预防大肠癌的目的。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物包括柑橘类水果、绿叶蔬菜等，该类食物能够增强机体免疫力，同时具有抗氧化作用。提高肛门部位组织修复能力，减少炎症发生概率，对于预防痔疮有积极作用。另外，还能够抑制体内自由基产生，降低患结肠癌风险。
3.富含益生菌的食物
富含益生菌的食物主要包括酸奶、发酵豆浆等，这些食品中存在大量对人体有益的细菌群落。调节肠道微生态环境平衡状态，促进正常菌群生长繁殖，可有效防止异常增生或恶变现象出现，从而预防结肠癌的发生。
4.富含抗氧化剂的食物
富含抗氧化剂的食物主要有蓝莓、石榴等，其能对抗体内自由基，减缓细胞老化过程。保护细胞免受氧化应激损伤，降低罹患结肠癌的风险。适当进食此类食物有利于维护消化系统健康，但不宜过量摄入以防引起腹泻等问题。
5.富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物主要有燕麦片、红薯等，膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够增加粪便体积并软化大便。减轻了排便时的摩擦和刺激，从而减少了痔疮的发生几率。此外，还能缩短食物通过肠道的时间，减少毒素与肠壁接触的机会，降低了大肠癌的患病风险。
饮食调整是预防痔疮及大肠癌的重要措施，建议适量摄取上述有益食物。同时，注意保持规律的排便习惯，避免长时间久坐，以减少症状发生。
2024-02-03 01:31
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
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