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杏干果的功效与作用及禁忌
补充说明:杏干果的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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杏干果一般具有补充营养、促进消化等功效与作用,但需注意其作为食物时,其疗效一般不具有明显的特异性。若患者存在明显不适,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1、功效与作用
杏干果是用新鲜的杏子晒干或者是烘烤而成的,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、钙、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。此外,杏干果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进排便的功效。
2、禁忌
杏干果中含有大量的糖分,患者过量食用后,可能会导致体内血糖升高,不利于高血糖患者控制病情。此外,对杏干果过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是,食物无法代替药物作用,如果患者出现明显不适,应及时就医,可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动,有助于改善不适症状。
2022-04-01 05:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。