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麦仁的功效与可以减肥
补充说明：麦仁的功效与可以减肥
a******W 2022-03-31 18:21
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
麦仁具有补充营养素、提供能量、促进消化、利尿消肿、润肠通便等功效和作用，因此，适量食用麦仁对减肥可能有一定的帮助。
1.补充营养素
麦仁富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用有助于机体健康。
2.提供能量
麦仁含有碳水化合物，能被人体分解为葡萄糖以供细胞使用，从而产生能量。
3.促进消化
麦仁中的膳食纤维可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且在一定程度上可以帮助控制体重。
4.利尿消肿
麦仁具有一定的利尿作用，能够促进体内水分代谢，辅助消除因体内水分潴留引起的轻度浮肿现象。
5.润肠通便
麦仁中的膳食纤维可吸收水分软化大便，同时刺激肠壁肌肉运动促进排便。
注意控制麦仁的摄入量，避免过量导致腹胀或腹泻等不适症状。另外，对于存在食物过敏史者而言，应谨慎食用，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。
2024-04-13 13:51
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
