首页> 营养科> 海鲜菇> 海鲜菇汤的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

海鲜菇汤具有增强免疫力、促进消化、改善贫血、降低胆固醇、镇静催眠等功效和作用。
1.增强免疫力
海鲜菇中富含多种氨基酸和多糖类物质,这些成分有助于提高机体免疫功能。
2.促进消化
海鲜菇中的膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动,从而改善消化吸收。
3.改善贫血
适量食用海鲜菇可补充铁元素,对缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。
4.降低胆固醇
研究发现,经常摄入海鲜菇能够显著降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平,进而预防心血管疾病的发生。
5.镇静催眠
某些研究表明,海鲜菇所含有的特定化合物具有轻微的中枢神经系统抑制作用,从而起到镇静催眠的效果。
在食用海鲜菇时需注意过敏反应,尤其是对于海鲜过敏人群。此外,购买时应确保其来源可靠,并进行充分烹饪以杀灭可能存在的细菌或寄生虫。

2024-03-21 09:30

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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