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紫米酒酿对女性的好处
补充说明：紫米酒酿对女性的好处
a******W 2022-03-31 18:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫米酒酿对女性的好处包括补充营养、促进消化、缓解痛经、改善睡眠质量、辅助减肥等。
1、补充营养
紫米酒酿中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
紫米酒酿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适当饮用紫米酒酿，在一定程度上可以改善消化不良的情况。
3、缓解痛经
如果女性在月经期间出现痛经的情况，可以适当饮用紫米酒酿，具有促进血液循环的作用，在一定程度上也可以达到缓解痛经的目的。
4、改善睡眠质量
酒酿中含有酒精成分，可以使大脑神经兴奋，具有改善睡眠质量的功效。如果存在失眠的患者，可以适当饮用紫米酒酿，在一定程度上还可以达到辅助改善睡眠质量的目的。
5、辅助减肥
紫米酒酿中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。
虽然紫米酒酿的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对酒精过敏者、胃肠道功能不佳者等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 05:46
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