发病时间：不清楚
豆奶粉的功效与作用补充人体营养效果好
补充说明：豆奶粉的功效与作用补充人体营养效果好
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
豆奶粉具有补充蛋白质、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、维持骨骼健康等功效和作用。
1.补充蛋白质
豆奶粉中含有大豆蛋白，能为身体提供必需氨基酸，支持组织修复和生长。
2.提供能量
蛋白质在体内代谢产生能量，有助于维持日常活动。
3.促进消化
豆奶粉中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善消化吸收功能。
4.改善皮肤健康
适量食用豆奶粉可以补充维生素E等抗氧化物质，对皮肤有益。
5.维持骨骼健康
豆奶粉中钙质含量较高，能够增强骨密度，预防骨质疏松。
需要注意的是，豆奶粉虽然具有多种营养素，但不建议过量摄入，以免引起腹胀或消化不良等问题。此外，对于乳糖不耐受者而言，应选择无乳糖产品以减少不适症状发生。
2024-01-22 17:42
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
相关医院
