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常吃甘蔗的功效与作用
补充说明：常吃甘蔗的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
常吃甘蔗具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、缓解咳嗽等功效和作用。
1.补充营养素
甘蔗富含维生素B6、铁等矿物质，适量食用可以为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
甘蔗含有糖分，可被人体迅速转化为葡萄糖以供能，有助于维持机体活动所需能量。
3.促进消化
由于甘蔗中含有膳食纤维，其具有吸水膨胀的特点，能够刺激胃肠道蠕动，从而达到促进消化的目的。
4.改善皮肤健康
因为甘蔗中含有的维生素C和抗氧化剂可以帮助减少自由基对皮肤细胞的损害，因此适当摄入对于皮肤健康有益。
5.缓解咳嗽
甘蔗中的水分和天然糖分有一定的镇静效果，有助于舒缓喉咙不适，从而减轻咳嗽症状。
需要注意的是，甘蔗虽然是一种常见的食品，但不宜过量食用，以免引起血糖波动或龋齿等问题。另外，甘蔗在储存过程中容易滋生细菌，所以购买后应尽快食用，并妥善保存。
2024-01-22 00:30
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咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。
症状起因：引起咳嗽症状的疾病很多，根据病因不同，主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎，、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎（细菌性、病毒性、支原体性）、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物，支气管狭窄（常见于结核）、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症，肺泡微结石症，肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大，胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等，也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室：呼吸
