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宝塔菜的功效与作用禁忌
补充说明：宝塔菜的功效与作用禁忌
2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
宝塔菜有健体、防病、美容等作用，禁忌：不宜多吃，肠胃虚弱的人群不宜吃。
宝塔菜营养丰富，蛋白质含量约为西红柿的5倍，维生素a含量为花椰菜的46倍。维生素C对人体起着重要作用，尤其是对女性朋友，宝塔菜中维生素C的含量很高，远远高于卷心菜和西红柿等普通蔬菜，维生素C不仅可以保持人的皮肤细腻，还可以增加干燥和排毒的能力，在使用过程中不断提高人体免疫力，是一种具有抗癌作用的美容食品。宝塔菜味道鲜嫩，使用花球和嫩茎，营养也比较丰富，粗纤维含量相对较少，因此，口感鲜嫩，清淡易消化，适用于大多数人，无论是老人、儿童还是患者。然而，一些肠胃虚弱的人食用宝塔菜可能会对健康产生某些不利影响，并出现腹泻或消化不良等胃肠不适症状，因此在日常生活中需注意。
建议虽然宝塔菜具有很高的食用价值，但如果不注意生活中的一些饮食健康问题，会对健康产生一定的不利影响。
2022-08-19 16:57
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
党参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降，具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功能，适合身体衰弱者、气血缺乏者、气短者、血虚者、神经衰弱者。提议您能够适当的吃一些生姜的，做菜大概煲汤的时候放出来便能够的呢。
2022-04-01 05:55
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气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。
