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月经期间能不能吃巴梨是热性还是凉性
补充说明：月经期间能不能吃巴梨是热性还是凉性
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量食用巴梨。
巴梨属于一种偏寒性的水果，具有清热解毒、润肺止咳的功效，适当食用不会对女性的身体健康造成不良的影响，并且还可以缓解咽喉肿痛的症状。此外，巴梨中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，有利于身体健康。
如果患者本身体质虚寒或者存在宫寒等问题，则不建议在经期大量食用巴梨，以免加重体内的寒湿之气，导致痛经等不适症状的发生。
对于月经期的饮食调理，应遵循均衡营养的原则，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少对生殖系统的影响。同时，保持良好的个人卫生习惯也是必不可少的，可有效降低感染风险。
2024-02-06 07:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
