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粗盐的功效与作用禁忌
补充说明：粗盐的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:19
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
粗盐一般具有杀菌、促进消化、预防心脑血管疾病、保护血管、缓解便秘等功效与作用，其禁忌主要是患有高血压、肾脏疾病的患者不宜食用。
1、功效与作用
粗盐中含有丰富的矿物质，可以起到杀菌的作用，能够有效预防流感、肠胃炎等疾病。粗盐中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够有效改善便秘的症状。此外，粗盐中含有丰富的微量元素，可以起到补充营养的作用。
2、禁忌
患有高血压、肾脏疾病的患者不宜食用粗盐，因为粗盐中含有大量的钠元素，食用后可能会导致体内钠元素含量升高，从而加重病情。此外，对粗盐过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中注意粗盐的摄入量，以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 06:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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