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孕妇可以吃海棠果的功效与作用
补充说明:孕妇可以吃海棠果的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
孕妇可以吃海棠果,具有补充营养素、促进消化、缓解妊娠期糖尿病、改善皮肤健康、安神助眠功效和作用。
1.补充营养素
海棠果含有丰富的维生素C、B族维生素等营养成分,有助于提高机体免疫力。
2.促进消化
海棠果中的膳食纤维可促进胃肠蠕动,改善便秘情况。
3.缓解妊娠期糖尿病
海棠果中含有的铬元素能够帮助调节血糖水平,从而起到缓解妊娠期糖尿病的作用。
4.改善皮肤健康
适量食用海棠果能为身体提供必要的抗氧化剂,这些物质具有清除自由基的作用,进而减少皮肤损伤的可能性。
5.安神助眠
适当进食海棠果有利于稳定情绪,放松心情,从而达到辅助睡眠的目的。
需要注意的是,虽然海棠果是一种天然食品,但孕期饮食需多样化且均衡,避免过量摄入任何一种食物以防可能产生的不良影响。建议在医生或营养师指导下进行膳食管理。
2024-02-12 04:20
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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