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武夷大红袍茶的功效与作用
补充说明：武夷大红袍茶的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
武夷大红袍茶具有提神醒脑、抗氧化、降血脂、减肥瘦身、抗炎抑菌等功效和作用。
1.提神醒脑
茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，使人保持警觉。
2.抗氧化
茶叶中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于减缓细胞衰老过程。
3.降血脂
茶中含有的儿茶素可以提高脂肪氧化率，降低血液中的胆固醇水平。
4.减肥瘦身
饮食能够促进新陈代谢，减少体内脂肪堆积。
5.抗炎抑菌
茶叶中的茶多酚具有一定的抗菌消炎作用，可辅助治疗某些炎症性疾病。
虽然武夷大红袍茶有许多好处，但建议适量饮用以避免摄入过量咖啡因导致失眠或心悸等不良反应。
2024-02-27 13:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
