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开口笑坚果的功效
补充说明：开口笑坚果的功效
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
开口笑坚果具有补充能量、提供必需脂肪酸、促进大脑发育与认知功能、改善皮肤健康、维持心血管健康等功效和作用。
1.补充能量
开口笑坚果富含碳水化合物和蛋白质，这些营养物质在体内氧化后可产生能量，为身体日常活动提供燃料。
2.提供必需脂肪酸
由于其含有不饱和脂肪酸，能被人体利用合成前列腺素E等生物活性物质，具有降低血压、血脂水平及抗血小板聚集等多种生理作用。
3.促进大脑发育与认知功能
适量食用有助于促进脑部血液循环，增加脑细胞代谢率，并且能够提高记忆力和注意力集中程度。
4.改善皮肤健康
适当进食可以增强皮肤屏障功能，减少水分丢失，同时还能促进胶原蛋白合成，使肌肤更加紧致有弹性。
5.维持心血管健康
因为该食品中所含有的不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平、升高高密度脂蛋白胆固醇含量以及抑制血小板活化等作用。
建议适量摄入开口笑坚果，以保持均衡饮食。对于需要控制体重或血糖的人群而言，应限量食用，以免热量摄入过多导致肥胖或血糖波动。
2024-04-03 12:48
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
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