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红薯叶有什么功效作用白鹤灵芝的功效
补充说明：红薯叶有什么功效作用白鹤灵芝的功效
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红薯叶具有补充营养、润肠通便、辅助降血压、辅助降血脂、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用，白鹤灵芝一般具有提高身体免疫力、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用。
1、补充营养
红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、润肠通便
红薯叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、辅助降血压
红薯叶中含有丰富的钾、钙等营养成分，钾、钙等营养成分可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
4、辅助预防心脑血管疾病
红薯叶中含有丰富的叶酸、维生素、纤维素、钾、磷、钙等营养成分，适当食用可以促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到辅助预防心脑血管疾病的功效。
5、辅助预防口腔溃疡
红薯叶中含有丰富的维生素，可以促进口腔黏膜的正常生长，在一定程度上也可以达到辅助预防口腔溃疡的功效。
需要注意的是，红薯叶中含有大量的纤维素，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以建议患者适量食用。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
2022-04-01 06:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
