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猪腰多久吃一次对身体好
补充说明：猪腰多久吃一次对身体好
a******W 2022-03-31 18:16
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
临床上没有猪腰多久吃一次对身体好的说法，建议一周吃2-3次猪腰，每次吃适量即可。适量食用猪腰，可以为人体补充营养物质，但过量食用可能会引起消化不良、肥胖等情况。
猪腰属于一种营养物质较为丰富的食物，其中含有一定量的蛋白质、维生素、碳水化合物，以及钙、磷、铁等矿物质成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。此外，猪腰中含有较多的蛋白质，其属于一种优质蛋白，适量食用可以为人体补充能量，有助于缓解疲劳。同时，猪腰中还含有较多的维生素，可以促进人体新陈代谢，有利于人体的生长发育。但需要注意的是，猪腰中含有较多的蛋白质，若过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。同时，猪腰中含有一定量的脂肪，过量食用还可能会引起肥胖。因此，建议一周吃2-3次猪腰即可，避免过量食用。
日常生活中，在食用猪腰时还应注意，对猪腰过敏者应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时，建议在日常生活中注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免引起消化不良、营养不良等情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 06:24
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
