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小米面的功效与作用
补充说明：小米面的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小米面具有能量补充、促进消化、改善贫血、调节血糖、维持皮肤健康等功效和作用。
1.能量补充
小米面中含有碳水化合物，可为身体提供必要的热量。
2.促进消化
小米面富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，有助于预防便秘。
3.改善贫血
小米面中所含铁元素有利于红细胞的合成，从而起到补血的作用。
4.调节血糖
小米面中的碳水化合物被缓慢吸收，能够平稳地提高血糖水平。
5.维持皮肤健康
小米面中的维生素B族有助于促进新陈代谢，保持皮肤光泽。
适量食用小米面对身体健康有益，但不建议过量摄入以避免可能引起的不良反应或肥胖等问题。对于有特定疾病或过敏史的人群，应谨慎食用，并在必要时咨询医生的意见。
2024-03-01 04:24
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
