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虾油的功效与作用
补充说明:虾油的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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虾油具有补充营养素、改善血液循环、增强免疫力、促进骨骼健康、缓解关节炎症状等功效和作用。
1.补充营养素
虾油富含多种氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,适量食用可为身体提供必要的营养。
2.改善血液循环
虾油中的Omega-3脂肪酸具有抗血小板聚集的作用,有助于降低血液黏稠度,提高血管通透性,从而改善血液循环。
3.增强免疫力
虾油中含有的虾青素是一种强效抗氧化剂,能够清除体内自由基,抑制炎症反应,进而增强机体免疫力。
4.促进骨骼健康
虾油中的矿物质如钙、镁等对维持骨骼结构和功能有重要作用,能预防骨质疏松症的发生。
5.缓解关节炎症状
虾油中的EPA和DHA等多不饱和脂肪酸具有抗炎作用,可以减轻关节炎患者的疼痛和肿胀。
虽然虾油有许多益处,但并非所有人都适宜大量摄入。对于存在高血脂或心血管疾病风险的人群而言,应控制其摄入量以避免增加胆固醇水平。
2024-04-02 20:16
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。
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