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酸枣仁桂圆肉泡水喝的功效
补充说明：酸枣仁桂圆肉泡水喝的功效
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸枣仁桂圆肉泡水喝具有镇静催眠、养心安神、补血、滋阴润燥等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能够促进睡眠。
2.养心安神
酸枣仁归肝经，能平抑肝阳，具有养心安神的功效。
3.补血
桂圆肉味甘性温，入心脾二经，有补益气血之效。
4.滋阴润燥
桂圆肉可滋养阴液，改善因阴虚引起的不适症状。
使用上述中药前需咨询医生以确保安全有效，并且不宜长期大量服用。对于存在失眠或焦虑等问题的人群而言，应避免过量摄入酸枣仁以防依赖性和耐药性产生。
2024-02-07 13:53
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
