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枸杞和龙眼肉泡水的功效与作用
补充说明：枸杞和龙眼肉泡水的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞和龙眼肉泡水具有补肝明目、养血安神、滋补肝肾、健脾开胃、润肺止咳等功效和作用。
1.补肝明目
枸杞中的多糖具有促进免疫活性的作用，能够提高机体免疫力；而龙眼肉富含维生素A，能维持正常视觉功能。
2.养血安神
龙眼肉含有丰富的铁元素，可增强红细胞的合成，改善贫血症状；同时其还具有镇静催眠的效果，有助于缓解紧张情绪和压力。
3.滋补肝肾
枸杞入肝经和肾经，有平抑肝阳、清肝明目的作用；龙眼肉则能补益心脾、养血安神，两者合用可以调和阴阳、滋养精血。
4.健脾开胃
龙眼肉味甘性温，归心、脾经，有益气、补血、安神、养心的功效；枸杞子味甘，性平，入肝、肾二经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，两者搭配饮用有利于脾胃消化吸收功能。
5.润肺止咳
龙眼肉具有一定的滋阴润燥作用，能够辅助治疗因肺燥引起的咳嗽、痰少等症状；此外，龙眼肉还可用于治疗虚劳赢弱、失眠健忘等病症。
需要注意的是，虽然枸杞和龙眼肉都有较高的营养价值，但不宜过量食用，以免引起上火或血糖波动。另外，对于患有高血压、高血脂的人群而言，应控制摄入量，以避免加重病情。
2024-03-09 22:57
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
