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韭菜汁的功效和作用
补充说明：韭菜汁的功效和作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
韭菜汁具有通便、健脾、散瘀消肿、温中行气等功效和作用。
1.通便
韭菜中含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘。
2.健脾
韭菜中的挥发性精油具有芳香气味，有助于增强食欲，缓解消化不良。
3.散瘀消肿
外用韭菜汁可以促进局部血液循环，辅助减轻炎症反应，从而达到消肿的目的。
4.温中行气
内服韭菜汁能增加胃肠动力，缓解腹胀和不适感。
使用韭菜汁时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道刺激或引起其他不良反应。对于有消化道疾病史者，应谨慎食用以减少风险。
2024-02-15 04:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
