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孕妇吃花生芽的功效与作用
补充说明：孕妇吃花生芽的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃花生芽具有增进食欲、促进消化、补充营养、改善贫血、增强免疫力等功效和作用。
1.增进食欲
花生芽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而起到增进食欲的效果。
2.促进消化
此外，其还可以促进食物的消化吸收，进而减轻胃肠道负担。
3.补充营养
适量食用花生芽能够为身体提供多种维生素和矿物质，满足日常生理需求。
4.改善贫血
其中铁元素有助于血红蛋白合成，对于缺铁性贫血有辅助治疗效果。
5.增强免疫力
由于含有天门冬氨酸等物质，适当摄入后可提高机体抗病能力。
孕期饮食需注意均衡多样，避免偏食挑食，以免导致营养不良或缺乏某些微量元素的情况发生。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-03-11 04:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
