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白色大薯的功效与作用
补充说明：白色大薯的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白色大薯具有提供能量补充、增强免疫力、促进消化、改善心血管健康、延缓衰老等功效和作用。
1.提供能量补充
白色大薯含有丰富的碳水化合物，可被人体分解为葡萄糖，作为身体的主要能源。
2.增强免疫力
白色大薯富含维生素C和其他抗氧化剂，能够帮助身体抵抗自由基损伤，从而提高机体抵抗力。
3.促进消化
白色大薯中的膳食纤维有助于维持肠道菌群平衡，促进食物在体内的消化吸收。
4.改善心血管健康
白色大薯中所含有的不饱和脂肪酸可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，进而预防动脉粥样硬化的发生。
5.延缓衰老
白色大薯中的花青素具有较强的抗氧化能力，能清除体内自由基，减缓细胞老化过程，达到抗衰老的目的。
需要注意的是，虽然白色大薯有多种益处，但过量摄入可能导致血糖波动或体重增加。建议适量食用，并合理搭配其他营养食品。
2024-01-17 15:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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