发病时间:不清楚
蚕豆的功效与作用吃蚕豆的好处
补充说明:蚕豆的功效与作用吃蚕豆的好处
a******W 2022-03-31 18:23
我要咨询
精选回答(1)
蚕豆具有补充营养素、提供能量、促进消化、利尿消肿、抗氧化等功效和作用。
1.补充营养素
蚕豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为身体提供必要的营养。
2.提供能量
蛋白质和碳水化合物是人体主要的能量来源,通过食物链被摄入后,在体内氧化产生能量以维持生命活动。
3.促进消化
蚕豆中的膳食纤维可促进胃肠道蠕动,改善便秘情况,并且有助于预防痔疮的发生。
4.利尿消肿
蚕豆具有一定的利尿作用,可以帮助排除体内的废物和多余的水分,从而减轻浮肿症状。
5.抗氧化
蚕豆中含有多种抗氧化物质,如维生素C和类黄酮,这些物质能够清除自由基,减少细胞损伤,起到抗衰老的作用。
需要注意的是,蚕豆属于易过敏食品,过敏体质者在食用前需进行过敏测试。此外,未煮熟的蚕豆含有一种名为红血球凝集素的有毒物质,因此应确保充分烹饪后再食用。
2024-03-03 04:17
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.