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抑郁症食欲减退怎么办
补充说明：抑郁症食欲减退怎么办
a******W 2022-03-31 18:19
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症患者食欲减退可以采取饮食调整、运动疗法、认知行为疗法、抗抑郁药治疗等方法来改善症状。
1.饮食调整
通过摄入营养均衡的食物来改善食欲，如富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。适用于轻度食欲减退且由情绪压力引起的患者。
2.运动疗法
规律的身体活动可以促进新陈代谢，提高食欲。适合于因缺乏身体活动导致食欲不振的情况。
3.认知行为疗法
认知行为疗法可以帮助患者识别和改变消极思维模式，减轻抑郁症状，从而改善食欲。此方法对有明显抑郁症状伴随食欲减退者有效。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药能够调节大脑神经递质平衡，缓解抑郁症状，间接提升食欲。对于严重抑郁引起食欲下降的患者效果显著。
在治疗抑郁症的同时，建议保证充足的睡眠时间，有助于改善食欲减退的症状。必要时可遵医嘱使用安神补脑液、甜梦口服液等中成药调理睡眠质量。
2024-02-24 23:46
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
