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疳积孩子三餐怎么吃
补充说明：疳积孩子三餐怎么吃
a******W 2022-03-31 18:19
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
疳积孩子三餐一般可以吃容易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、健脾养胃的食物、清淡的食物等。
1、容易消化的食物
疳积是由于喂养不当或其他疾病影响导致脾胃功能受损而引起的一种慢性病症。孩子脾胃功能虚弱，消化能力较差，所以要吃容易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，既可以补充身体所需营养，也不会加重脾胃负担，有利于病情恢复。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、香蕉等，适当食用可以补充身体所需营养，也有利于促进胃肠道蠕动，改善疳积引起的食欲不振、腹胀、便秘等不适症状。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋羹、牛奶、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需营养，也有利于促进生长发育，提高身体免疫力。
4、健脾养胃的食物
孩子脾胃功能虚弱，容易出现积食、食欲不振、腹胀等症状，可以适当吃一些健脾养胃的食物，比如山药、小米、南瓜等，可以起到促进胃肠道蠕动的作用，有助于改善脾胃虚弱引起的不适症状。
5、清淡的食物
孩子脾胃功能虚弱，要以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素，也不会加重脾胃负担，有利于病情恢复。
在日常生活中，孩子要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜会损害身体健康。如果孩子出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 07:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
