发病时间：不清楚
苹果梨子一起煮水的功效和作用
补充说明：苹果梨子一起煮水的功效和作用
a******W 2022-03-31 18:23
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果梨子一起煮水具有补充水分、缓解便秘、促进消化、润肺止咳、清热解毒等功效和作用。
1.补充水分
苹果梨子一起煮水可以为身体提供水分，维持机体正常代谢。
2.缓解便秘
苹果梨子含有膳食纤维，能增加肠道蠕动，从而起到缓解便秘的作用。
3.促进消化
苹果梨子中的果胶和有机酸有助于促进胃液分泌，进而达到促进消化的目的。
4.润肺止咳
苹果梨子均具有一定的润燥生津作用，对于改善咳嗽、咽喉干燥等症状有一定的帮助。
5.清热解毒
苹果梨子性凉，适量食用可辅助清除体内热邪，适用于缓解因内火旺盛引起的口舌生疮等问题。
在饮用苹果梨子煮水时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠负担加重。此外，对苹果或梨子过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-18 22:48
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
