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苹果干山楂干泡水喝的功效

发病时间:不清楚

苹果干山楂干泡水喝的功效

补充说明:苹果干山楂干泡水喝的功效

a******W 2022-03-31 18:22

苹果干 山楂 疲劳 消化 缺铁性贫血 食欲 消化不良 口干舌燥 肠道 便秘

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苹果干山楂干泡水喝具有补铁、健胃消食、生津止渴、缓解疲劳、促进消化等功效和作用。
1.补铁
苹果干山楂干中含有一定的铁元素,通过泡水饮用可以补充身体所需的铁质,对于缺铁性贫血有一定的预防和辅助治疗作用。
2.健胃消食
苹果干山楂干具有促进唾液和胃液分泌的作用,从而增强食欲,改善消化不良的症状。
3.生津止渴
苹果干山楂干含有一定量的糖分和水分,适量食用可起到补充水分和能量的作用,有助于缓解口干舌燥的情况。
4.缓解疲劳
苹果干山楂干中的营养物质能够为机体提供必要的能量,一定程度上可以帮助减轻疲劳感。
5.促进消化
苹果干山楂干中所含有的膳食纤维能够增加肠道蠕动频率,改善便秘情况。
建议在选择使用苹果干山楂干进行调理时,应确保食材新鲜且来源可靠。同时,对于存在特定疾病或正在服用药物的人群而言,应在专业人士指导下进行。

2024-03-18 04:48

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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