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什么是虚寒体质,有什么症状
补充说明：什么是虚寒体质,有什么症状
a******W 2022-03-31 18:16
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
虚寒体质表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌淡苔白、脉沉迟，若症状持续不改善，建议就医进行体质辨识和调养。
1.畏寒怕冷
由于体内阳气不足，不能温煦肌肤和脏腑，所以会出现畏寒怕冷的症状。这种症状主要表现在身体的四肢末端，如手指、脚趾等部位。
2.手脚冰凉
当气血运行不畅时，会导致血液循环减缓，进而影响到肢体末端的血液供应，使手脚处于低温状态。上述症状通常发生在手足部位，可能伴随有麻木感。
3.面色苍白
面色苍白可能是气血亏虚导致的，因为气血是营养全身的重要物质基础，气血不足则无法充分滋养面部皮肤，从而出现面色无华、苍白等症状。此症状主要出现在面部，可伴有萎靡不振的表现。
4.舌淡苔白
如果存在脾胃虚弱的情况，则会表现为消化功能减弱，水液代谢失常，痰湿内生。痰湿凝滞于舌面，就会形成白色舌苔；而舌体失去正常气血的濡养，就显得颜色浅淡。舌苔的变化一般反映的是胃肠道的功能状态，舌苔白腻多见于脾虚湿盛的人群。
5.脉沉迟
虚寒体质者由于气血运行缓慢，可能导致脉搏弱而无力，因此触诊时感觉脉象沉细。脉象位置通常比较深，在手腕下方的桡动脉处可以感受到。
针对虚寒体质及相关症状，建议进行中医体质辨识、血常规、甲状腺功能测定等检查以评估机体状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用人参健脾丸、附子理中丸等药物改善症状。患者日常生活中应注意保暖，避免食用生冷食物，保持规律作息，适当进行温和运动如太极拳，有助于改善虚寒体质。
2024-02-02 01:44
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
