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怎样做莲花舌
补充说明：怎样做莲花舌
a******W 2022-03-31 18:17
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
莲花舌一般可以通过做好口腔清洁、饮食调理、服用药物、服用药膳、按摩等方式进行烹饪。
1、做好口腔清洁
莲花舌一般是由于心火亢盛、脾胃湿热、肝火旺盛等原因引起的。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，勤刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留在口腔内，以免引起口腔感染的情况。
2、饮食调理
莲花舌的患者在日常生活中要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、烧烤等，以免加重胃肠道负担，导致脾胃湿热、肝火旺盛的情况加重，不利于疾病的康复。建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条、蔬菜粥等，有助于缓解不适症状。
3、服用药物
如果患者莲花舌的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连上清丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理，可以起到清热泻火的作用，有助于改善莲花舌的情况。
4、服用药膳
患者还可以在医生指导下使用莲子、百合、冰糖等中药材熬制成药膳进行服用，如莲子百合粥、冰糖莲子粥等，可以起到清热降火、润肺止咳的作用，有助于改善莲花舌引起的不适症状。
5、按摩
患者还可以通过按摩的方式，促进血液循环，在一定程度上也可以达到清热泻火的效果，对病情的恢复有一定的帮助作用。
日常生活中，患者应注意多喝水，有利于加快身体的新陈代谢，促进疾病康复。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 08:32
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心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称
症状起因：人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火(热)”称为“虚火(热)”。“虚火(热)”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃)，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火(热)”的发生。另外，体内的液态物质在“实火(热)”和外来的六淫邪气中的“火(热)邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火(热)”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火(热)”。体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。《明医杂著》卷一：“内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。”治宜清金养营，疏邪润燥为主。
可能疾病：赤脉传睛
就诊科室：中医
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