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绿豆酥的功效
补充说明：绿豆酥的功效
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿豆酥具有清热解毒、消暑利水、健脾养胃、润肠通便等功效和作用。
1.清热解毒
绿豆酥中含有的绿豆具有一定的寒性，适量食用可以起到清热解毒的效果。
2.消暑利水
绿豆酥中的绿豆属于寒凉性质的食物，适当食用能够促进体内水分代谢，从而达到消暑利水的目的。
3.健脾养胃
绿豆酥中的绿豆入脾胃经，能增强食欲，改善消化吸收功能，进而发挥健脾养胃的作用。
4.润肠通便
绿豆酥中的绿豆富含膳食纤维，可增加肠道蠕动频率，有助于促进排便，改善便秘症状。
建议适量食用绿豆酥以满足日常需求，避免过量摄入导致肠胃不适。对于存在消化系统疾病或体质虚弱的人群，应减少食用或咨询医师意见。
2024-04-10 12:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
