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木豆的功效与作用及禁忌
补充说明：木豆的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木豆是一种营养丰富的食物，适量食用可以补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降低血压等功效与作用，但患者需注意食物不能代替药物。此外，对木豆过敏者、消化功能不佳者、慢性胃炎患者等人群应禁忌食用木豆。
1、功效与作用
木豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。木豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善便秘。木豆中含有丰富的钾、镁等矿物质，可以辅助改善血压。
2、禁忌
对木豆过敏者应禁忌食用木豆，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，木豆中含有大量的蛋白质，消化功能不佳者不宜食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。木豆中含有丰富的膳食纤维，慢性胃炎患者不宜食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用木豆后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 08:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
