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肾精亏虚,肾气不固怎么补救
补充说明:肾精亏虚,肾气不固怎么补救
a******W 2022-03-31 18:19
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精选回答(1)
肾精亏虚、肾气不固可采取饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法进行治疗。
1.饮食调理
通过摄入具有滋补肾脏的食物如黑芝麻、桑葚等来补充肾精。适用于肾精亏损导致的头晕耳鸣、须发早白等症状。
2.中药调理
选择具有补肾益精功效的中药材如熟地黄、山茱萸等配伍使用以达到补肾的目的。此法适合因肾精不足引起的腰膝酸软、遗精滑泄等情况。需经专业中医师指导用药。
3.运动疗法
适当的体育锻炼可以增强体质,促进血液循环,有助于改善肾精亏虚和肾气不固的症状。对于肾精亏虚及肾气不固患者而言,可适当进行太极拳、八段锦等动静结合的运动。
4.生活方式调整
保持规律作息,避免过度疲劳,有助于缓解肾精亏虚和肾气不固的症状。对于肾精亏虚及肾气不固患者尤为重要,良好的生活习惯有利于病情恢复。
在治疗肾精亏虚和肾气不固的过程中,应注意避免食用辛辣刺激性食物,以免加重肾脏负担。同时,应定期复诊,以便及时调整治疗方案,确保治疗效果和安全性。
2024-02-07 23:43
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肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。
多发人群:中老年患者
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)