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花生杏仁露的功效与作用
补充说明：花生杏仁露的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生杏仁露具有营养补充、润燥滑肠、补血养血、滋补肝肾等功效和作用。
1.营养补充
花生和杏仁都是高蛋白食物，适量食用可以为身体提供必要的氨基酸和其他营养素。
2.润燥滑肠
其中含有的油脂成分有助于改善肠道环境，促进消化吸收。
3.补血养血
两者都含有一定量的铁元素，长期饮用可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.滋补肝肾
传统中医认为二者皆有平补肺脾肾阴之效，适用于肺虚久咳、咽干口渴等症。
对于需要补充营养或改善便秘的人群，适量饮用花生杏仁露有益健康。但对花生或杏仁过敏者应避免食用以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-13 23:05
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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