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感冒喝白萝卜水的功效与作用
补充说明：感冒喝白萝卜水的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染喝白萝卜水具有补充营养、润肺、促进消化、止咳化痰、利于排便的功效和作用，对身体健康有一定的好处。
1、补充营养
白萝卜水主要是由白萝卜煮制而成，里面含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，上呼吸道感染的患者适当喝白萝卜水，能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。
2、润肺
白萝卜水中含有丰富的水分，喝了以后能够补充身体所需要的水分，对缓解咽喉干痒有一定的帮助。同时还能够促进身体的新陈代谢，有润肺的功效。
3、促进消化
白萝卜水中含有丰富的膳食纤维，喝了以后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到促进消化的作用，可以辅助改善消化不良的症状。
4、止咳化痰
上呼吸道感染可能是身体受到寒凉刺激，导致身体免疫力下降，从而受到细菌感染引起的。患者可能会出现咳嗽、咳痰等症状。白萝卜水具有一定的止咳化痰的功效，上呼吸道感染的患者适当喝白萝卜水，可以缓解咳嗽、咳痰的症状。
5、利于排便
白萝卜中含有丰富的膳食纤维，喝了以后能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到利于排便的功效。上呼吸道感染的患者适当喝白萝卜水，能够促进胃肠道蠕动，从而帮助排便。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 09:44
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
