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山东卷饼面皮怎么做
补充说明：山东卷饼面皮怎么做
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
山东卷饼面皮主要由面粉、蔬菜、鸡蛋、黄油等食材制作而成，通常情况下，山东卷饼面皮的热量比较高，因此要注意适量食用。
山东卷饼面皮中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以增加饱腹感，为机体提供能量。山东卷饼面皮中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。山东卷饼面皮中还含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
山东卷饼面皮中含有的热量比较高，如果过量食用，可能会导致体内的热量增加，从而引起肥胖，还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，不建议过量食用山东卷饼面皮。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜、西红柿等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、芥末等，以免引起不适症状。如果患者出现腹痛、腹泻等不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 09:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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