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台湾枸杞菜的功效与作用
补充说明:台湾枸杞菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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台湾枸杞菜具有明目、滋补肝肾、益精血、润燥、解热毒等功效和作用。
1.明目
从中医角度出发,枸杞菜入肝经,具有平抑肝火、清肝明目的作用。
2.滋补肝肾
该品能养肝阴、益肝气,从而达到滋补肝肾的目的。
3.益精血
枸杞菜有生精益气、补髓填精的效果,对精血亏损引起的头晕乏力等症状有一定的缓解作用。
4.润燥
其性味甘平,归肺、胃二经,能够起到一定的滋阴润燥效果。
5.解热毒
由于其具有一定的清热解毒功效,因此对于体内存在热毒的情况也有一定改善效果。
使用台湾枸杞菜时需注意适量食用,避免过量导致上火。此外,体质虚寒者不宜长期大量食用,以免引起或加重症状。
2024-03-25 20:20
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