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灯笼椒的功效与作用及禁忌
补充说明：灯笼椒的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
灯笼椒是一种调味品，具有增进食欲、促进消化、补充营养、促进排便等功效与作用，其禁忌是患有胃肠道疾病的人群要避免食用，以免加重病情。
1、功效与作用
灯笼椒是一种辣椒，含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。灯笼椒中含有丰富的辣椒素，进入人体后可以刺激唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以增进食欲，并且可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善消化不良的症状。
2、禁忌
灯笼椒属于辛辣刺激性食物，如果患者存在胃肠道疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，要避免食用，以免刺激胃肠道黏膜，加重病情。同时，对灯笼椒过敏的人群也要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动。如果出现胃肠道不适症状，建议患者及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2022-04-01 10:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
