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海藻的功效与作用吃法
补充说明：海藻的功效与作用吃法
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海藻具有清热化痰、软坚散结、利水消肿、辅助降血压、辅助改善贫血的功效，可以煎汤服用，也可以泡水饮用，还可以做成海带豆腐汤、海藻面条等。海藻是一种中药材，为马尾藻科植物海蒿子或羊栖菜的干燥藻体。
1、清热化痰
海藻性寒，味咸，归肝经、肾经，具有清热化痰的功效，在临床上可以用于缓解热痰咳嗽、痰黄黏稠等症状。
2、软坚散结
海藻还具有软坚散结的功效，可以用于缓解瘰疬、瘿瘤、癥瘕等症状。
3、利水消肿
海藻还具有利水消肿的功效，在临床上可以用于缓解水肿、腹水、痰饮、瘿瘤等症状。
4、辅助降血压
海藻中含有丰富的钾、碘等矿物质，钾可以促进体内钠的排出，有助于控制血压。碘可以促进甲状腺素的合成，有助于控制血压。因此，海藻具有辅助降血压的功效。
5、辅助改善贫血
海藻中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用海藻可以为身体补充所需要的铁元素，有助于改善缺铁性贫血的症状。
海藻性寒，脾胃虚寒的患者不宜食用，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2022-04-01 10:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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