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玫瑰柠檬茶的功效与作用及禁忌
补充说明：玫瑰柠檬茶的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
玫瑰柠檬茶具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助改善睡眠质量、辅助减肥等功效与作用，但也存在禁忌，如胃肠道不适的患者不建议饮用，同时不建议过量饮用。
1、补充营养
玫瑰柠檬茶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
玫瑰柠檬茶中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有利于改善不适症状。
3、改善便秘
玫瑰柠檬茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有利于改善便秘的情况。
4、辅助改善睡眠质量
玫瑰具有一定的清香，可以起到安神的作用，也可以改善睡眠质量。因此，睡眠质量不佳的人群可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有利于辅助改善睡眠质量。
5、辅助减肥
玫瑰柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。因此，肥胖的人群可以适量饮用玫瑰柠檬茶，有利于辅助减肥。
但需要注意的是，胃肠道不适的患者不建议饮用玫瑰柠檬茶，以免加重病情。同时，过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。如果患者饮用玫瑰柠檬茶后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-01 10:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
