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面团揉出来如果很粘怎么办
补充说明：面团揉出来如果很粘怎么办
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
面团揉出来如果很粘，可以采取适当休息、肌肉放松训练、热敷、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法进行治疗。
1.适当休息
适当休息可以缓解肌肉疲劳，减少代谢产物堆积引起的不适感。适用于因过度使用手臂而感到酸软无力的情况。
2.肌肉放松训练
通过特定的动作和呼吸练习来放松紧张的肌肉，通常包括瑜伽、太极等。针对手臂肌肉僵硬提供针对性放松方法。
3.热敷
利用温度促进局部血液循环和淋巴回流，从而减轻肿胀及疼痛。适合于改善因冷刺激导致的手臂不适。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛效果，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。可缓解由炎症引起的手部红肿、发热等症状。
5.关节保护措施
关节保护措施旨在限制关节活动范围，以减少磨损和损伤风险。对于存在手部关节问题的人群有帮助。
在处理手部不适时，应避免摄入可能影响血液循环的食物，如高脂肪食物。同时注意保持良好的姿势习惯，以减少对手部的压力。
2024-04-13 09:54
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重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳，这种无力现象是可逆的，经过休息或给予抗胆碱脂酶药物即可恢复，但易于复发。
症状起因：重症肌无力是人类疾病中发病原因研究得最清楚、最具代表性的自身免疫性疾病，是神经肌肉接头突触后膜上的乙酰胆碱受体受累，由乙酰胆碱受体抗体介导的体液免疫、T细胞介导的细胞免疫依赖性、补体参与的自身性疾病，胸腺是激活和维持重症肌无力自身免疫反应的重要因素，某些遗传及环境因素也与重症肌无力的发病机制密切相关。(1)外因—环境因素临床发现，某些环境因素如环境污染造成免疫力下降;过度劳累造成免疫功能紊乱;病毒感染或使用氨基糖苷类抗生素或D—青霉素胺等药物诱发某些基因缺陷等。(2)内因—遗传近年来许多自身免疫疾病研究发现，它们不仅与主要组织相容性抗原复合物基因有关而且与非相容性抗原复合物基因，如T细胞受体、免疫球蛋白、细胞因子、凋亡等基因有关。(3)重症肌无力患者自身免疫系统异常临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。
就诊科室：保健科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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