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喝杏仁露的好处和坏处
补充说明：喝杏仁露的好处和坏处
2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝杏仁露的好处有润肠通便、补充营养等，坏处有腹部不适、过敏等。
1、好处
杏仁露主要是由杏仁、白糖等原料制作而成，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，可以为身体提供所需要的营养，适量饮用可以起到润肠通便的作用。而且杏仁露中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，可以为身体提供所需要的能量。
2、坏处
如果患者对杏仁露中的成分过敏，饮用后可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹部不适的症状，严重时甚至会引起皮肤瘙痒、皮疹等情况。此外，杏仁露中含有一定的防腐剂、香精等成分，如果长时间饮用，可能会影响到身体的新陈代谢，甚至会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、红肿等。
在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，避免暴饮暴食。还需要多参与体育锻炼，比如跑步、跳绳等，有助于增强自身的免疫力。
2022-06-22 15:34
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝露露具有调节免疫功能、美容养颜的作用。露露中含有大量的蛋白质、胡萝卜素以及其他的矿物质，可以润肺止咳、下降人体内胆固醇的含量，进因此调节免疫系统功能，到达加强身体抵抗力的后果。23岁了,脸色不好,这个状况多是因为生活不规律,缺少运动锻炼,饮食方面要多按时补充营养,维持合理的睡觉。
2022-04-01 10:17
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腹部胀痛不舒的感觉。
