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山楂苹果梨冰糖煮水的功效与禁忌
补充说明：山楂苹果梨冰糖煮水的功效与禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山楂苹果梨冰糖煮水具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善便秘、辅助降血压的功效，但食用时需注意适量，以免增加胃肠道负担。
1、补充营养
山楂苹果梨中含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫力。
2、润肠通便
山楂苹果梨中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、增进食欲
山楂苹果梨中含有大量的酸性物质，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果患者出现食欲不振的情况，可以适量喝山楂苹果梨冰糖水，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
山楂苹果梨中含有大量的水分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适量饮用。
5、辅助降血压
山楂苹果梨中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
另外，对山楂苹果梨过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，山楂苹果梨中的含糖量比较高，糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。
2022-04-01 10:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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