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粳米的功效与作用及食用方法周岁宝宝可以吃粳米吗
补充说明：粳米的功效与作用及食用方法周岁宝宝可以吃粳米吗
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
周岁宝宝可以适量食用粳米。
粳米中含有丰富的淀粉、糖类物质以及多种维生素和矿物质元素，能够为周岁宝宝提供所需的能量和营养素，有助于支持其正常的生长发育。此外，粳米还含有一定量的膳食纤维，可以帮助维持肠道健康。但由于周岁宝宝的消化功能尚未完全发育成熟，因此在喂食粳米时应注意控制量，以免引起消化不良。
如果宝宝对粳米过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
需要注意的是，周岁宝宝添加辅食应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的消化吸收能力及是否有过敏反应。
2024-03-11 08:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
