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孕妇能吃金针菜的功效与作用
补充说明：孕妇能吃金针菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
孕妇能吃金针菜，因为它具有补血、通乳、催乳、消炎、利尿等功效和作用。
1.补血
金针菜富含铁元素，能够促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，预防贫血。
2.通乳
金针菜中的植物雌激素有助于刺激乳腺分泌，从而起到通乳的作用。
3.催乳
金针菜中所含有的营养物质可以促进乳汁的分泌，达到催乳的效果。
4.消炎
金针菜具有一定的抗炎作用，能够抑制细菌或病毒的生长繁殖，减轻炎症反应。
5.利尿
金针菜含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且其水分含量较高，在食用后会增加排尿量，进而起到利尿的作用。
建议适量食用金针菜，避免过量导致腹胀或消化不良等问题。对于存在妊娠期糖尿病的孕妇，应谨慎食用，因为金针菜中含有一定糖分，过多摄入可能影响血糖控制。
2024-01-19 09:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
