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治疗便秘气滞证
补充说明：治疗便秘气滞证
a******W 2022-03-31 18:19
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗便秘气滞证可采取中药调理、腹部推拿、穴位针灸、饮食疗法等方法。
1.中药调理
通过服用具有理气、通便功效的中药来缓解便秘症状。适用于因气机郁滞引起的便秘。
2.腹部推拿
以顺时针方向轻柔地按摩腹部，促进肠道蠕动，辅助解决便秘问题。此方法适合在家中自行操作，每日数次。
3.穴位针灸
选择天枢穴、中脘穴等经络穴位，在专业中医师指导下进行针灸刺激。针对改善消化系统功能低下导致的便秘问题。
4.饮食疗法
调整饮食结构，增加膳食纤维摄入量，并保持充足的水分摄取。适用于长期存在排便困难且希望通过饮食改善情况的人群。
对于便秘气滞患者，应避免食用过于油腻及辛辣食物，以免加重胃肠负担。同时，适量运动如散步、太极拳有助于促进气血运行，预防便秘的发生。
2024-02-13 02:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
