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怎么炒基围虾好吃又简单
补充说明：怎么炒基围虾好吃又简单
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
基围虾可以通过清炒的方式来吃，而且口感比较好，也比较容易消化，还能够补充体内所需要的营养物质。
基围虾属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的优质蛋白，而且含有丰富的钙元素、铁元素等多种矿物质，平时适当吃基围虾，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够辅助提高自身的免疫力。在吃基围虾的时候，可以直接清炒，也可以通过水煮的方式进行烹饪，都能够将基围虾煮熟，口感相对比较好。但是在吃基围虾的时候，需要严格控制食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
如果吃了基围虾后出现了胃肠道不适的症状，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。在日常生活中，需要注意饮食均衡摄入，避免过度挑食或者是偏食，以免出现营养不良的情况。
2022-04-01 11:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
