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黑糖话梅的功效与作用
补充说明：黑糖话梅的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑糖话梅具有补充能量、提供热量、促进食欲、改善贫血、缓解痛经等功效和作用。
1.补充能量
黑糖中含有的碳水化合物可以转化为葡萄糖，为身体提供快速的能量来源。
2.提供热量
黑糖中的蔗糖在人体内分解成葡萄糖和果糖，为身体提供额外的热量。
3.促进食欲
黑糖中的微量元素铁有助于红细胞的形成，从而增强食欲。
4.改善贫血
摄入适量的黑糖可以帮助预防缺铁性贫血的发生，因为其含有一定量的铁元素。
5.缓解痛经
由于黑糖具有一定的活血化瘀作用，适当食用可辅助缓解因气滞血瘀引起的痛经症状。
需要注意的是，虽然黑糖话梅有一定的保健作用，但不宜过量食用，以免引起血糖波动或体重增加。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用，以避免血糖升高。
2024-03-15 15:40
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
