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哈密瓜怎么切块
补充说明：哈密瓜怎么切块
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，切块可以根据个人口味，将哈密瓜放入盛有凉水的容器中，切成块状。
哈密瓜是日常生活中比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质、膳食纤维等营养成分。将哈密瓜放入盛有凉水的容器中，可以起到清洁、去除表面脏物的作用。此时可以将哈密瓜块切成块状，放入清水中清洗，将哈密瓜块放入容器中，用勺子进行压榨，将哈密瓜中的膳食纤维等营养成分清洗干净。
日常生活中适当吃哈密瓜，能够补充体内所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘引起的不适症状。但是应避免过量食用哈密瓜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
2022-04-01 11:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
