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山药蛏干排骨汤的功效与作用
补充说明：山药蛏干排骨汤的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
山药蛏干排骨汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、益肺止咳、强筋健骨等功效和作用。
1.补气养血
山药含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，具有一定的补气血作用；蛏干富含多种矿物质元素，能辅助促进红细胞的生长发育。
2.健脾养胃
山药中的多糖类化合物能够增强消化系统功能，改善食欲不振等问题；蛏干中所含有的脂肪酸有助于促进胃肠蠕动，进而达到健脾养胃的效果。
3.滋阴润燥
山药具有滋阴补肾、生津止渴的功效；蛏干则有清热解毒、利尿消肿的作用，两者合用可有效缓解因阴虚火旺引起的口干舌燥等症状。
4.益肺止咳
山药入肺经，具有润肺止咳的功效；蛏干有一定的化痰止咳作用，对于肺虚所致的咳嗽、痰多等症状有益。
5.强筋健骨
山药中含有的黏液蛋白可以增加骨骼强度，预防骨质疏松；蛏干富含钙质，对促进骨骼健康也有积极作用。
在食用山药蛏干排骨汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时，对于体质过敏者而言，应谨慎食用以防止发生过敏反应。
2024-02-28 19:19
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
